Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2016
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3811 kcal
|
Tłusz: 185,58g | Białk: 236,52g | Węglo: 298,59g.
Śniadanie: Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Cukinia, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak, Serovit Ser Edamski. Obiad: Jabłko, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Olej Kokosowy, Masło, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|