Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2016
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3685 kcal
|
Tłusz: 213,19g | Białk: 221,79g | Węglo: 224,74g.
Lunch: Wiórki Kokosowe, Jajko, Pilos Twaróg Tłusty. Obiad: Pomidory, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Cebule, Jajko, Lidl Chorizo Iberico, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|