Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2016
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3816 kcal
|
Tłusz: 242,25g | Białk: 262,45g | Węglo: 156,11g.
Śniadanie: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Pomidory, Jajko, Wiórki Kokosowe, Pilos Twaróg Półtłusty. Obiad: Truskawki, Piątnica Śmietana 18%. Przekąski/Inne: Beef Master Tatar Wołowy, Czereśnie, Łaciate Mleko 1,5%, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Jajko, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Winiary Sos Czosnkowy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|