|
LCHF
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3791 kcal
|
Tłusz: 328,25g | Białk: 81,09g | Węglo: 134,45g.
Śniadanie: Dżemy i Konfitury, Łaciate Śmietanka 36%, Piątnica Mascarpone. Lunch: Masło, Sante Sezam, Żółtko, Morliny Berlinki. Obiad: Wiórki Kokosowe. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Pomelo, Mandarynki. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|