|
Ja i moj bebzol.
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Tłusz: 79,59g | Białk: 154,33g | Węglo: 326,98g.
Śniadanie: KFD Carbo Mix. Lunch: Lidl Mix Sałat Sunny Garden, Lidl Kasza Jaglana, Oliwa z Oliwek, KFD Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona. Obiad: Bataty, Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bataty, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ale to znaczy, że pod formą czy poza formą? Bo patrząc na niektórych na plaży mam wrażenie, że jesteś anorektykiem :)
11 lip 17 przez użytkownika: dreamer1897
|
Bebzol, bo kilka razy slyszalem ze wygladam jakbym mial caly czas brzuch wydety :)
Wyglad wygladem. Buduje sile. Jak sila pojdzie w gore, to BF tez bedzie tam, gdzie ma byc :)
11 lip 17 przez użytkownika: Yodous
|
No bo trochę tak to wygląda :D Pytanie na ile to rozmieszczenie tłuszczu a na ile sama postawa ciała. Seba nic nie mówił na ten temat?
11 lip 17 przez użytkownika: paskins007
|
Ale i tak BFem dalej ode mnie niżej stoisz xd
11 lip 17 przez użytkownika: paskins007
|
W duzym skrocie, wspomniał że jest na plus. Ale koncentrujemy się na innych rzeczach (slabe ogniwa, 'retrakcja depresja' i takie tam slogany :P)
11 lip 17 przez użytkownika: Yodous
|
Większość moich znajomych spokojnie zamieniłaby swój bojler na Twój kaloryfer pod formą.
12 lip 17 przez użytkownika: dreamer1897
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|