Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4172 kcal
|
Tłusz: 169,75g | Białk: 155,17g | Węglo: 436,53g.
Śniadanie: Golden Sun Ryż Basmati, Jajko, Pilos Masło, Putka Bułka Orkiszowa. Lunch: Lidl Ogórki Małosolne, El Tequito Jalapenos, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Golden Sun Ryż Basmati, Banane, KFD Carbo Mix. Obiad: Vitasia Mleczko Kokosowe, KFD Olej Kokosowy, Hähnchenbrust Fleisch, Golden Sun Ryż Basmati. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Peanut, Czerwone Wino Stołowe, Czerwone Wino Stołowe, Lorenz Crunchips Ser-Cebula X-Cut, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|