Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 36,46g | Węglo: 125,98g.
Śniadanie: Tosty z Pieczywa Tostowego. Obiad: Sierpc Ser Królewski, Pudliszki Sos Boloński z Mięsem, Lubella Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Prymat Musztarda Sarepska, Morliny Parówki Berlinki Classic, Tosty z Pieczywa Tostowego, Danone Actimel Klasyczny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|