Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MinLara
Dziennik
22 lut 18
Dziennik MinLara, 22 lut 18
Profil MinLara
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ktoś tu mówił, że babcine nie tuczy 😅
65,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lutego 2018:
1994 kcal
Tłusz: 55,26g | Białk: 57,44g | Węglo: 310,28g.
Śniadanie:
Kiełki, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mix Sałat Party, Chleb Biały.
Lunch:
Haribo Balla Stixx, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Crownfield Tiger Flakes.
Obiad:
Papryka Faszerowana.
Przekąski/Inne:
Biedronka Jogurt Grecki, Haribo Balla Stixx, Pampuchy.
więcej...
1591 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
klamal 😅
22 lut 18 przez użytkownika:
vibo69
Nie kłamał! To tylko waga winna! 😂😂😜
22 lut 18 przez użytkownika:
koqtek
No trochę stara ta waga oczywiście 😂
22 lut 18 przez użytkownika:
MinLara
A nie mówiłem?😂
22 lut 18 przez użytkownika:
koqtek
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MinLara
Zobacz Pełną Historię