Dziennik CLLPL, 17 mar 18

#1 dzień odnowy 😀 pobudka 5:30 musiałem po syna jechać do szkoły 😀
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2018:
747 kcal Tłusz: 2,60g | Białk: 18,65g | Węglo: 183,17g.   Śniadanie: Miód, Kaufland Pomidor Cherry, Mandarynki, Jabłko. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Grejpfrut, Jabłko. Obiad: Miód, Kupiec Płatki Jaglane. Przekąski/Inne: Sok Warzywny Koktajl (w Puszce). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ja właśnie w piekarniku przygotowuję pizzę 
17 mar 18 przez użytkownika: glob198
same ranne ptaszki 😁 
17 mar 18 przez użytkownika: djtarpan
przyganiał kocioł garnkowi:D 
17 mar 18 przez użytkownika: glob198
Witaj 😺 u mnie punkt 6 , równiutko sześć godzin snu👌 dziś imieniny taty, jedziemy w tą śnieżycę🌨💨❄️ 
17 mar 18 przez użytkownika: papetka
Kto rano wstaje, ten.... ma dłuższy dzień ☀️ słoneczka życzę 🤗 Wilku jak się czujesz? Musisz zacząć jeść 🙊 
17 mar 18 przez użytkownika: papetka
No to nie jestem sam.😸 Papetka, dziękuję dobrze 😀 W sumie to nie muszę i za bardzo na razie nie mogę 😀 Tak tyci tyci zaczynam 😀 Udanych wypraw 😀 
17 mar 18 przez użytkownika: CLLPL
Smacznego Wilku 😀 
17 mar 18 przez użytkownika: mal_07
Dzięki mal 😸 pomidorki, marchewki, jabłko, mandarynka, seler, burak, sałata to moje menu 😸 
17 mar 18 przez użytkownika: CLLPL
Jedzenie jak po raz pierwszy w zyciu Chiba smakuje, nie? :) super wytrzymalosc :) 
17 mar 18 przez użytkownika: rodnikovaya
Dzięki Rodnikovaya 😸 Oczywiście wszystko smakuje bardzo, ale nie nazwałbym tego jedzeniem a raczej próbowaniem 😸  
17 mar 18 przez użytkownika: CLLPL
zrobiles moze fotki pogladowe przed i po? ;) ciekaw jestem 
17 mar 18 przez użytkownika: vibo69
W sumie to mam z przed kilku tygodni. Teraz nie robiłem. Wizualnie mniejszy, ale skóra luźniejsza 😸 Szału nie ma. Teraz odbije trochę wody no napięcie mam nadzieje się poprawi :)  
17 mar 18 przez użytkownika: CLLPL
zrob :P 
17 mar 18 przez użytkownika: vibo69
na razie to zrobiłem sobie soki i masakrę w kuchni 😸 Sok z buraka rządzi wszędzie w kuchni 😸 
17 mar 18 przez użytkownika: CLLPL
Może głupie pytanie, ale... jak się tu dodaje posty aby był widoczne dla wszystkich ?? :D JEstem tu nowy 
17 mar 18 przez użytkownika: Caskul
Dodajesz wpis do dziennika, ale musisz w ustawieniach zmienić chyba na "widoczny dla wszystkich" ;) 
17 mar 18 przez użytkownika: Yumaa97
Caskul, w ustawieniach masz aktualnie tylko dla obserwujacych 
17 mar 18 przez użytkownika: vibo69
dzieki 
17 mar 18 przez użytkownika: Caskul
Ty to jesteś kozak z tymi głodówkami 💪 
17 mar 18 przez użytkownika: djtarpan
DJ Tarpan oj tam, takich osób jest wiele 😸 
18 mar 18 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CLLPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.