|
1.2
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 48,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 73,34g | Węglo: 129,06g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Morelami, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Lunch: Papryka Chili, Bonduelle Kukurydza, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Galbani Gorgonzola Intenso, President Camembert Naturalny, Barilla Penne Rigate, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Kawa Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|