Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
346 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
5,96g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,177g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,325g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,078g
Węglowodany
5,38g
2%
Cukier
2,61g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
2,75g
5%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
174mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 09 lis 16 11:02 PM
4%
z GDA *
(83 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (25%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
83
Tłusz
5,96g
Węglo
5,38g
Białk
2,75g
Jest 83 kalorii w 1 porcji Капустная Солянка с Сосисками.
Podział Kalorii: 62% tłusz, 25% węglo, 13% białk.

Podobna Żywność:

Substytut Śmietany (w Proszku)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Mięso z Gęsi
Mięso z Piersi Przepiórki
Skrzydło z Indyka
Zupa Krem z Selera
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.