Baza danych żywności i licznik kalorii  

Skrzydło z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
665 kJ
8%
159 kcal
Tłuszcze
7,72g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,06g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,09g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,8g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
20,85g
42%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
98mg
Potas
178mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
8%
z GDA *
(159 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (55%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
159
Tłusz
7,72g
Węglo
0g
Białk
20,85g
Jest 159 kalorii w Skrzydło z Indyka (100 gram).
Podział Kalorii: 45% tłusz, 0% węglo, 55% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 159
1 skrzydełko, kości usunięte 204

Podobne rodzaje Pieczony Indyk:

Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone)
Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone)
Pieczone Białe Mięso z Indyka
Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczony Indyk

Podobne rodzaje Indyk:

Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk
Indyk Mielony
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Indyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Mięso z Indyka
Smażona Pierś z Indyka
Udziec z Indyka
Klopsiki z Indyka
Kotlet Mielony z Indyka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Czas na Grill Szaszłyk z Indyka z Papryką i Cukinią


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.