Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
393 kJ
5%
94 kcal
Tłuszcze
2,71g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,614g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,724g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,277g
Węglowodany
13,26g
5%
Cukier
3,75g
4%
Błonnik
0,8g
Białko
4,18g
8%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
79mg
Potas
131mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 gru 16 08:21 PM
5%
z GDA *
(94 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
94
Tłusz
2,71g
Węglo
13,26g
Białk
4,18g
Jest 94 kalorii w 1 porcji Овсяный Пирог с Бананом.
Podział Kalorii: 26% tłusz, 56% węglo, 18% białk.

Podobna Żywność:

Substytut Śmietany (w Proszku)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Mięso z Gęsi
Mięso z Piersi Przepiórki
Skrzydło z Indyka
Zupa Krem z Selera
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.