Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
870 kJ
10%
208 kcal
Tłuszcze
17,30g
25%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
13,10g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 kwi 23 02:16 AM
10%
z GDA *
(208 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
208
Tłusz
17,3g
Węglo
0g
Białk
13,1g
Jest 208 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 0% węglo, 25% białk.

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Odyssee Sałatka Warzywna ze Śledziem i Papryką
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Auchan Śledź z Czarnuszką
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Marinero Śledź po Żydowsku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.