| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1인분 (48 g)
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
3,50g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
33,00g
13%
Cukier
-
Błonnik
4,0g
Białko
6,00g
12%
Sól
-
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lip 23 11:58 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (17%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
190
|
|
Tłusz
3,5g
|
|
Węglo
33g
|
|
Białk
6g
|
|
Jest 190 kalorii w 1인분 (48 g).
|
| Podział Kalorii: 17% tłusz, 70% węglo, 13% białk. |
Inny rodzaj Owsianka:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
