Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 tbsp (13 g)
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,000g
Węglowodany
4,00g
2%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,0g
Białko
3,00g
6%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
Flax Seed Meal
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 paź 20 09:29 AM
4%
z GDA *
(70 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (23%)
 
Tłuszcze (59%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
70
Tłusz
4,5g
Węglo
4g
Białk
3g
Jest 70 kalorii w 2 tbsp (13 g).
Podział Kalorii: 59% tłusz, 23% węglo, 18% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.