| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
944 kJ
11%
226 kcal
Tłuszcze
14,15g
20%
Tłuszcz Nasycony
8,653g
43%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,002g
Węglowodany
12,99g
5%
Cukier
2,38g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
10,78g
22%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
12mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 23 lip 20 08:13 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (24%)
Tłuszcze (57%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
226
|
|
Tłusz
14,15g
|
|
Węglo
12,99g
|
|
Białk
10,78g
|
|
Jest 226 kalorii w 1 porcji Makaron z Szynką i Groszkiem.
|
| Podział Kalorii: 57% tłusz, 23% węglo, 19% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
