| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
0,84g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,166g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,028g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,071g
Węglowodany
13,8g
5%
Cukier
6,51g
7%
Błonnik
4,1g
Białko
6,01g
12%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
293mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 26 lis 20 11:20 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (9%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
102
|
|
Tłusz
0,84g
|
|
Węglo
13,8g
|
|
Białk
6,01g
|
|
Jest 102 kalorii w 1 porcji Sałatka Warzywna.
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 64% węglo, 28% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
