| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
545 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
4,81g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,7g
4%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,455g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,396g
Węglowodany
18,54g
7%
Cukier
8,16g
9%
Błonnik
3,5g
Białko
3,44g
7%
Sól
3,5g
58%
Cholesterol
0mg
Potas
74mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 07 lut 22 12:16 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (33%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
130
|
|
Tłusz
4,81g
|
|
Węglo
18,54g
|
|
Białk
3,44g
|
|
Jest 130 kalorii w 1 porcji Sałatka z Buraków i Ciecierzycy.
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 57% węglo, 10% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
