| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1625 kJ
19%
388 kcal
Tłuszcze
26,68g
38%
Tłuszcz Nasycony
14,34g
72%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,268g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,326g
Węglowodany
35,54g
14%
Cukier
17,96g
20%
Błonnik
0,1g
Białko
9,14g
18%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
80mg
Potas
24mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 14 lut 22 09:11 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (34%)
Tłuszcze (57%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
388
|
|
Tłusz
26,68g
|
|
Węglo
35,54g
|
|
Białk
9,14g
|
|
Jest 388 kalorii w 1 porcji Sernik Baskijski.
|
| Podział Kalorii: 57% tłusz, 34% węglo, 9% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
