Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Jagodnik

Bajgle

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1333 kJ
16%
318 kcal
Tłuszcze
6,51g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,164g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,054g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,258g
Węglowodany
50,22g
19%
Cukier
2,21g
2%
Błonnik
1,9g
Białko
13,08g
26%
Sól
1,76g
29%
Cholesterol
0mg
Potas
77mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 23 lut 22 01:32 AM
16%
z GDA *
(318 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
318
Tłusz
6,51g
Węglo
50,22g
Białk
13,08g
Jest 318 kalorii w 1 porcji Bajgle.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 64% węglo, 17% białk.

Podobna Żywność:

Bajgiel
Incola Bajgle z Makiem
Pszeniczny Bajgiel
Lajkonik Precelki Chrupkie
Obwarzanek z Makiem
Aksam Beskidzkie Bajgle Klasyczne
Lajkonik Bajgle z Ziołami Prowansalskimi
Putka Rogal Wyborowy
Bajgiel Tostowany
Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.