Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: pumex90

Sałatka Warzywna

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
165 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,055g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,034g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,142g
Węglowodany
8,27g
3%
Cukier
4,83g
5%
Błonnik
1,8g
Białko
1,94g
4%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
233mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 08 maj 15 01:34 AM
2%
z GDA *
(39 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
39
Tłusz
0,33g
Węglo
8,27g
Białk
1,94g
Jest 39 kalorii w 1 porcji Sałatka Warzywna.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 76% węglo, 18% białk.

Podobna Żywność:

Sałatka Jarzynowa
Salato Sałatka Domowa Warzywna
Vortumnus Sałatka Warzywna
Sałatka Grecka
Lisner Sałatka Warzywna z Jajkiem
Sałatka Jarzynowa bez Majonezu
Sałatka z Bukietem Warzyw
Nasze Smaki Sałatka Warzywna z Jajkiem
Biedronka Pikles Sałatka Warzywna
Delikato Sałatka Warzywna
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.