Baza danych żywności i licznik kalorii  

Łan

Chleb Wieloziarnisty

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1192 kJ
14%
285 kcal
Tłuszcze
7,00g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
43,00g
17%
Cukier
0,90g
1%
Białko
10,00g
20%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 paź 23 02:34 AM
14%
z GDA *
(285 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
285
Tłusz
7g
Węglo
43g
Białk
10g
Jest 285 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 23% tłusz, 63% węglo, 15% białk.

Podobne Chleb z Łan:

Chleb W Stylu Ukraińskim Baton
Ciastko Orzechowe
Chleb Domowy Krojony

Inny rodzaj Chleb:

Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dakri Pinsa
Pellowski Chleb Oliwski
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
ARTO Chleb Żytni
Lidl Chleb Rustykalny
Auchan Kluski Na Parze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.