Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
3,97g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,250g
1%
Węglowodany
8,56g
3%
Cukier
7,41g
8%
Błonnik
2,7g
Białko
1,24g
2%
Sól
0,60g
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 mar 23 07:44 AM
4%
z GDA *
(83 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
83
Tłusz
3,97g
Węglo
8,56g
Białk
1,24g
Jest 83 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 48% tłusz, 46% węglo, 7% białk.

Więcej produktów z Basia:

Kapusta Kiszona
Mąka Uniwersalna
Mąka Pszenna Pełnoziarnista
Mąka Żytnia Pełnoziarnista
Mąka Krupczatka
  Zobacz wszystkie Basia Produkty

Inny rodzaj Sałata:

Sałata
Zielona Sałata
Sałata Arugula
Sałata Rzymska
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Mieszane Sałaty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vital Fresh Mix Sałat z Czerwoną i Białą Kapustą
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Fit & Easy Roszponka
Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Freshline Lunchbox Kebab


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.