Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 x 1 jajko (116 g)
na porcje
% RWS*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
11,40g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,400g
17%
Węglowodany
0,60g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
14,60g
29%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 kwi 23 03:53 AM
8%
z GDA *
(162 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Biedronka Jajka M
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
162
Tłusz
11,4g
Węglo
0,6g
Białk
14,6g
Jest 162 kalorii w 2 x 1 jajko (116 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 1% węglo, 36% białk.

Podobne Jajka z Biedronka:

Jaja Kurze
Jajko L

Więcej produktów z Biedronka:

Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Pasztet Z Indyka
Paluch z Oliwkami
Ser Gouda
Wątróbka Drobiowa
  Zobacz wszystkie Biedronka Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
Jajko w Koszulce
Jajko
Jajko Gotowane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GoBio Jajka
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Moja Kurka Jaja Świeże L
Olimp Hi Pro Omlette Gold
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.