Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 x 1 jajko (204 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1192 kJ
14%
285 kcal
Tłuszcze
19,80g
28%
Tłuszcz Nasycony
6,000g
30%
Węglowodany
1,20g
0%
Cukier
-
Białko
25,50g
51%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sie 23 04:30 PM
14%
z GDA *
(285 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
285
Tłusz
19,8g
Węglo
1,2g
Białk
25,5g
Jest 285 kalorii w 3 x 1 jajko (204 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 2% węglo, 36% białk.

Podobne Jajka z Biedronka:

Jajka M
Jaja Kurze

Więcej produktów z Biedronka:

Bliny Na Maślance
Łosoś Atlantycki
Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Pasztet Z Indyka
Paluch z Oliwkami
  Zobacz wszystkie Biedronka Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajko Gotowane
Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
Jajko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GoBio Jajka
Moja Kurka Jaja M
Lidl Jajka
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim
Biedronka Jaja Kurze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.