Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
1,50g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
4,40g
2%
Cukier
1,00g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
2,90g
6%
Sól
0,13g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 sty 24 11:07 AM
3%
z GDA *
(51 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
51
Tłusz
1,5g
Węglo
4,4g
Białk
2,9g
Jest 51 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 32% tłusz, 41% węglo, 27% białk.

Podobne Sałata z Biedronka:

Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella
Mix Sałat z Roszponką
Mix Tęczowych Warzyw
Mix Sałat Pocket
Sałatka z Kurczakiem Wędzonym
Rukola

Podobne Warzywa z Biedronka:

Papryka Czerwona
Rzodkiewka
Buraki Gotowane
Guacamole Świeże Pikantne
Warzywa na Patelnię z Quinoa
Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
  Zobacz Więcej Produktów z BiedronkaWarzywa

Inny rodzaj Jarmuż:

Jarmuż
Gotowany Jarmuż (ze Świeżych Liści)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jarmuż

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Zielona Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata
Sałata Rzymska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vital Fresh Smoothie o Smaku Jarmuż Mięta
Foods By Ann Jarmuż Lio Shake
Inna Bajka Gryczotto Burak i Jarmuż
Vital Fresh Kiełki Jarmużu
Ryneczek Lidla Jarmuż
Vital Fresh Jarmuż


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.