Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
1,30g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
10,90g
4%
Cukier
2,50g
3%
Błonnik
2,4g
Białko
2,10g
4%
Sól
1,10g
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 maj 18 01:32 AM
3%
z GDA *
(69 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
69
Tłusz
1,3g
Węglo
10,9g
Białk
2,1g
Jest 69 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 68% węglo, 13% białk.

Podobne Warzywa z Chira:

Jarzynki Mieszanka Warzyw z Frytkami
Włoszczyzna
Marchew z Groszkiem
Groszek Zielony
Warzywa na Patelnię po Włosku
Zupa Wiosenna
  Zobacz Więcej Produktów z ChiraWarzywa

Więcej produktów z Chira:

Marchew Mini
Zupa Jarzynowa
Sałatka Warzywna z Białą Kapustą
Warzywa na Patelnię Klasyczne
Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
  Zobacz wszystkie Chira Produkty

Inny rodzaj Warzywa:

Szpinak
Grzyby
Sałata
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.