Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dania Babci Zosi

Risotto z Pomidorami i Szpinakiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1381 kJ
17%
330 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
67,00g
26%
Cukier
0,60g
1%
Białko
8,40g
17%
Sól
1,40g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 sty 23 09:19 AM
16%
z GDA *
(330 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
330
Tłusz
3,2g
Węglo
67g
Białk
8,4g
Jest 330 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 9% tłusz, 81% węglo, 10% białk.

Podobne Risotto z Dania Babci Zosi:

Risotto z Grzybami Leśnymi i Natką Pietruszki

Podobne Bezmięsna Żywności z Dania Babci Zosi:

Kasza Jęczmienna z Bakłażanem, Cukinią i Słonecznikiem
Kasza Jęczmienna z Soczewicą, Pomidorami i Czosnkiem Niedźwiedzim
Makaron z Pomidorami, Soczewicą i Bazylią
Kaszotto z Burakami i Pestkami Dyni
Kaszotto z Dynią i Jarmużem
Kaszotto z Soczewicą i Pomidorami
  Zobacz Więcej Produktów z Dania Babci ZosiBezmięsna Żywności

Inny rodzaj Risotto:

Serowe Risotto
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Risotto

Inny rodzaj Bezmięsna Żywności:

Bezmięsny Bekon
Bezmięsne Klopsiki
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Bezmięsna Kiełbasa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bezmięsna Żywności
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Purella Food Super Mix Antyoks
Dobra Kaloria Pasztet ze Śliwkami
Huel Korma
Chef Select Lentil Carrot Salad
Z Gruntu Dobre Ryż w Stylu Indyjskim z Czerwonym Sosem
Vemondo Wegańskie Klopsiki w Stylu Włoskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.