Baza danych żywności i licznik kalorii  

Fitella

Owsianka z Malinami i Żurawiną

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (175 g)
na porcje
% RWS*
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Tłuszcze
2,90g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
6,90g
8%
Błonnik
2,9g
Białko
7,00g
14%
Sól
0,13g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 mar 23 07:54 AM
9%
z GDA *
(185 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
185
Tłusz
2,9g
Węglo
31g
Białk
7g
Jest 185 kalorii w 1 porcja (175 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 70% węglo, 16% białk.

Podobne Owsianka z Fitella:

Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem
Owsianka z Borówkami
Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami
Owsianka z Mlekiem i Truskawkami
Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Owsianka z Mlekiem i Malinami

Więcej produktów z Fitella:

Musli Coconut
Śliwka Jabłko Banan + Jogurt & Płatki
Musli Chrupkie Jogurtowe z Żurawiną
Musli Strawberry With Chocolate
Musli Chrupkie Bananowe z Kawałkami Czekolady
  Zobacz wszystkie Fitella Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lidl Owsianka Żurawina
Go On Protein Owsianka
One Day More Owsianka Proteinowa
Radix-Bis Owsianka Truskawkowa
Kupiec Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Bio Life Owsianka z Daktylami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.