Baza danych żywności i licznik kalorii  

Fitella

Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (190 g)
na porcje
% RWS*
Energia
715 kJ
9%
171 kcal
Tłuszcze
2,20g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
31,90g
12%
Cukier
10,00g
11%
Błonnik
5,5g
Białko
6,20g
12%
Sól
0,75g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 wrz 13 02:51 AM
9%
z GDA *
(171 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
171
Tłusz
2,2g
Węglo
31,9g
Białk
6,2g
Jest 171 kalorii w 1 porcja (190 g).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 74% węglo, 14% białk.

Podobne Owsianka z Fitella:

Owsianka z Malinami i Żurawiną
Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Owsianka z Mlekiem i Malinami
Owsianka z Mlekiem i Truskawkami
Owsianka z Borówkami
Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem

Więcej produktów z Fitella:

Musli Coconut
Śliwka Jabłko Banan + Jogurt & Płatki
Musli Chrupkie Jogurtowe z Żurawiną
Musli Strawberry With Chocolate
Musli Chrupkie Bananowe z Kawałkami Czekolady
  Zobacz wszystkie Fitella Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka z Owocem
Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ikea Granola
Biedronka Go Active Granola Wysokobiałkowa z Orzeszkami Ziemnymi i Karmelem
Alnatura Płatki Orkiszowe
Marysia Płatki Owsiane Górskie
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.