Baza danych żywności i licznik kalorii  

Halina

Kasza Gryczana z Warzywami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1443 kJ
17%
345 kcal
Tłuszcze
2,70g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
66,00g
25%
Cukier
1,10g
1%
Błonnik
7,1g
Białko
13,00g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
opakowanie 2 x 125g
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lis 16 10:54 PM
17%
z GDA *
(345 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
345
Tłusz
2,7g
Węglo
66g
Białk
13g
Jest 345 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 78% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Halina:

Chleb Żytniak z Ziarnami
Soczewica Czerwona
Ryż do Paelli
Ryż Gold Parboiled
Kasza Jęczmienna
  Zobacz wszystkie Halina Produkty

Inny rodzaj Warzywa:

Czerwone Pomidory
Grzyby
Sałata
Cebule
Szpinak
Marchewki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Baresa Green Olives
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Bonduelle Ryż z Kalafiora
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.