Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1590 kJ
19%
380 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
72,60g
28%
Cukier
1,90g
2%
Błonnik
6,0g
Białko
12,20g
24%
Sól
0,89g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 wrz 23 12:14 PM
19%
z GDA *
(380 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
380
Tłusz
3,2g
Węglo
72,6g
Białk
12,2g
Jest 380 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 79% węglo, 13% białk.

Podobne Ciecierzyca z Lestello:

Ciecierzyca

Podobne Wafle z Lestello:

Wafle Gryczane
Wafle z Soczewicy
Chickpea Cakes
Wafle Ryżowe Ekologiczne
Wafle Ryżowe
Quinoa Cakes

Inny rodzaj Ciecierzyca:

Gotowana Ciecierzyca
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Fasola Garbanzo
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciecierzyca

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nick's Orange Protein Wafer
Lestello Quinoa Cakes
Sunny Family Czokowafle Wielozbożowe Truskawkowo-Śmietankowe
Nick's Hazelnut Protein Wafer
Euro Wafel Moonsy Solone
Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.