Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
47,00g
18%
Cukier
1,30g
1%
Błonnik
4,7g
Białko
5,00g
10%
Sól
1,40g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lut 21 12:58 AM
11%
z GDA *
(217 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
217
Tłusz
1,2g
Węglo
47g
Białk
5g
Jest 217 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 86% węglo, 9% białk.

Podobne Chleb z Marat:

Chleb Żytni Gruboziarnisty
Chleb Łowicki Pszenno-Żytni
Chleb Mieszany Razowy
Chleb Wieloziarnisty Pszenno-Żytni

Więcej produktów z Marat:

Kanapka Kebab
Chleb Żytni 100% bez Drożdży
  Zobacz wszystkie Marat Produkty

Inny rodzaj Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tost z Jajkiem i Szynką
McDonald's McTost Ser
Lubaszka Chleb Bakaliowy
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.