Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
962 kJ
12%
230 kcal
Tłuszcze
18,00g
26%
Tłuszcz Nasycony
2,200g
11%
Węglowodany
6,40g
2%
Cukier
6,40g
7%
Błonnik
1,2g
Białko
11,00g
22%
Sól
2,10g
35%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 sty 21 06:21 PM
12%
z GDA *
(230 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
230
Tłusz
18g
Węglo
6,4g
Białk
11g
Jest 230 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 70% tłusz, 11% węglo, 19% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Filety Śledziowe w Przyprawach Śródziemnomorskich
Filety Śledziowe w Sosie Meksykańskim
Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej
Śledź Filety z Żurawiną
Śledź Filety z Papryką Chili
Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Więcej produktów z Marinero:

Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Zębacz Smugowy
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Marinero Śledź po Żydowsku
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Lisner Sałatka Śledziowa z Grzybami
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.