Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
11,66g
17%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
-
Błonnik
0,4g
Białko
12,57g
25%
Sól
2,86g
48%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 wrz 23 02:04 PM
8%
z GDA *
(166 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
166
Tłusz
11,66g
Węglo
2,5g
Białk
12,57g
Jest 166 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 64% tłusz, 6% węglo, 30% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Śledź Filety z Papryką Chili
Bismarck
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku
Filety Śledziowe z Pieprzem
Śledź Filety Z Trawą I Pieprzem Cytrynowym
Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Podobne Ryba z Marinero:

Paluszki z Fileta z Dorsza
Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Zębacz Smugowy
Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Mintaj Filet bez Skóry
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Wesola Pani Kotlet Rybny
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.