| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
185 gram
Energia
1238 kJ
15%
296 kcal
Tłuszcze
27,12g
39%
Tłuszcz Nasycony
3,933g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
18,128g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,36g
Węglowodany
15,78g
6%
Cukier
1,22g
1%
Błonnik
12,4g
Białko
3,7g
7%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
897mg
45%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (19%)
Tłuszcze (76%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
296
|
|
Tłusz
27,12g
|
|
Węglo
15,78g
|
|
Białk
3,7g
|
|
Jest 296 kalorii w Awokado (185 gram).
|
| Podział Kalorii: 76% tłusz, 20% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Awokado:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
