Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
Energia
335 kJ
4%
80 kcal
Tłuszcze
7,33g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,063g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,9g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,908g
Węglowodany
4,26g
2%
Cukier
0,33g
0%
Błonnik
3,4g
Białko
1g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
242mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (19%)
Tłuszcze (76%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
80
|
|
Tłusz
7,33g
|
|
Węglo
4,26g
|
|
Białk
1g
|
Jest 80 kalorii w Awokado (50 gram).
|
Podział Kalorii: 76% tłusz, 20% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Awokado:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.