| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (227 g)
Energia
864 kJ
10%
207 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,235g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,099g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,008g
Węglowodany
39,73g
15%
Cukier
39,7g
44%
Błonnik
0g
Białko
11,62g
23%
Sól
0,39g
7%
Cholesterol
5mg
Potas
518mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (2%)
Białko (22%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
207
|
|
Tłusz
0,36g
|
|
Węglo
39,73g
|
|
Białk
11,62g
|
|
Jest 207 kalorii w Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 76% węglo, 22% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jogurt:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
