Baza danych żywności i licznik kalorii  

Białe Ciasto (bez Lukru)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/12 23 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1105 kJ
13%
264 kcal
Tłuszcze
9,18g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,419g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,33g
Węglowodany
42,33g
16%
Cukier
26,26g
29%
Błonnik
0,6g
Białko
4g
8%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
1mg
Potas
70mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
13%
z GDA *
(264 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
264
Tłusz
9,18g
Węglo
42,33g
Białk
4g
Jest 264 kalorii w Białe Ciasto (bez Lukru) (1 kawałek).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 63% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/12 23 cm średnicy) 264
100 gram 357
1 ciasto, 2-warstwowe (20 cm lub 23 cm średnicy) 3167

Podobne rodzaje Ciasta:

Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Ciasto z Marchwi bez Lukru
Białe Jajka
Chipsy Tortilla (Białe Ziarna)
Babeczka bez Lukru i Nadzienia (Nieczekoladowa)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kłos Ciasto Z Truskawkami
Gmurczyk Rurki Z Kremem
Chojecki Miodownik
Cukiernia Sowa Deser Pascha
Kłos Ciasto z Serem
Wedel Mus Czekoladowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.