Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek (1/12 450 g ciasta)

Biszkopt

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/12 450 g ciasta)
na porcje
% RWS*
Energia
783 kJ
9%
187 kcal
Tłuszcze
2,71g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,82g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,993g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,409g
Węglowodany
36,35g
14%
Cukier
-
Białko
4,6g
9%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
107mg
Potas
89mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
9%
z GDA *
(187 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
187
Tłusz
2,71g
Węglo
36,35g
Białk
4,6g
Jest 187 kalorii w Biszkopt (1 kawałek).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 77% węglo, 10% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/12 450 g ciasta) 187
100 gram 297

Podobne rodzaje Ciasta:

Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Lu Petitki Biszkopty
Bonitki Biszkopty
Ciasto Biszkoptowe
Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową
San Biszkopty Lady Fingers
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kłos Ciasto z Serem
Green Cafe Nero Piszinger
Lubaszka Strucla Makowa
Chojecki Miodownik
MARK Sękacz Mazurski
Gellwe Babka o Smaku Borówkowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.