Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (132 g na porcje)

Budyń

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (132 g na porcje)
na porcje
% RWS*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
2,67g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,603g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,739g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,127g
Węglowodany
25,61g
10%
Cukier
15,46g
17%
Błonnik
1,1g
Białko
4,18g
8%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
8mg
Potas
210mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(144 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Budyń
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
144
Tłusz
2,67g
Węglo
25,61g
Białk
4,18g
Jest 144 kalorii w Budyń (1 porcja).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 72% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 109
1 porcja (132 g na porcje) 144
1 miarka kuchenna 288

Podobne rodzaje Budynie:

Budynie Waniliowe
Budynie Czekoladowe
Budynie Bananowe
Budynie z Tapioki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Budynie

Podobne rodzaje Desery:

Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Szarlotka
Lody
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Placek Pekanowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem
Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy
Gellwe Budyń Proszek
Winiary Budyń Waniliowy bez Cukru
Dr. Oetker Budyń Czekoladowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lidl Jablecznik
Dr. Oetker Protein Pancakes
Nestlé Lion Cereals & Joghurt
Ślimak Tapioka Czekoladowa z Wiśnią
Marletto Fairy Tale Mango&Coconut
Mlekovita Skyr Borówka Banan


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.