Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka pita
na porcje
% RWS*
Energia
1299 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
12,21g
17%
Tłuszcz Nasycony
4,653g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,999g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,517g
Węglowodany
28,13g
11%
Cukier
4,02g
4%
Błonnik
2,3g
Białko
21,73g
43%
Sól
1,91g
32%
Cholesterol
52mg
Potas
356mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
16%
z GDA *
(310 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (36%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
310
Tłusz
12,21g
Węglo
28,13g
Białk
21,73g
Jest 310 kalorii w Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita (1 kanapka pita).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 36% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 150
1 kanapka pita 310
1 ilość (207 g) 310

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Serem
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Podobne rodzaje Fajitas:

Fajita z Kurczakiem i Warzywami
Fajita z Wołowiną i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fajitas

Zobacz też:

Burrito z Kurczakiem, Fasolą i Serem
Kanapka z Jajkiem i Serem
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Burrito z Fasolą i Serem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KFC Twister Ser&Bekon
KFC Kentucky Gold Grander
Tomcio Paluch Bajgiel z Jajkiem
Green Cafe Nero Bagietka Firmowa - Wołowina w Ziołach
KFC Itwist Classic
KFC Halloumi Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.