| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1142 kJ
14%
273 kcal
Tłuszcze
4,78g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,736g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,117g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,334g
Węglowodany
48,14g
19%
Cukier
4,12g
5%
Błonnik
2,3g
Białko
8,5g
17%
Sól
1,70g
28%
Cholesterol
5mg
Potas
100mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (71%)
Tłuszcze (16%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
273
|
|
Tłusz
4,78g
|
|
Węglo
48,14g
|
|
Białk
8,5g
|
|
Jest 273 kalorii w Chleb Serowy (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 16% tłusz, 71% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
