Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (32 g)
na porcje
% RWS*
Energia
636 kJ
8%
152 kcal
Tłuszcze
6,91g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,167g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,244g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,106g
Węglowodany
20,99g
8%
Cukier
8,54g
9%
Błonnik
0,3g
Białko
1,74g
3%
Sól
0,33g
6%
Cholesterol
18mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(152 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciasteczka z Masłem lub Cukrem Ciasteczka z Masłem lub Cukrem

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
152
Tłusz
6,91g
Węglo
20,99g
Białk
1,74g
Jest 152 kalorii w Ciasteczka z Masłem lub Cukrem (1 ilość).
Podział Kalorii: 41% tłusz, 55% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 wielkości jednego kęsa 15
1 małe (5 cm średnicy) 43
1 ilość (32 g) 152
100 gram 475

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Ciasteczka Owsiane
Herbatniki
Kruche Ciasteczka
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)
Kawa z Cukrem
Kawa z Mlekiem i Cukrem
Kanapka z Masłem Orzechowym
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Bergen Cookies Salted Caramel
Bonitki o!Kulki w Czekoladzie
Frank&Oli Apple Pie with Cinnamon
Barilla Pan Di Stelle
Dr Gerard Stix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.