| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ciastko
Energia
304 kJ
4%
73 kcal
Tłuszcze
3,43g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,812g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,772g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,659g
Węglowodany
9,62g
4%
Cukier
3,88g
4%
Błonnik
0,2g
Białko
0,86g
2%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
12mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:05 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (53%)
Tłuszcze (42%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
73
|
|
Tłusz
3,43g
|
|
Węglo
9,62g
|
|
Białk
0,86g
|
|
Jest 73 kalorii w Ciastka (1 ciastko).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 53% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciasta:
Podobne rodzaje Słodycze:
Zobacz też:
Szukałeś Ciastka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
