| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (45 g)
Energia
911 kJ
11%
218 kcal
Tłuszcze
10,29g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,435g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,317g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,977g
Węglowodany
28,86g
11%
Cukier
11,65g
13%
Błonnik
0,6g
Białko
2,56g
5%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
15mg
Potas
36mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:05 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (53%)
Tłuszcze (42%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
218
|
|
Tłusz
10,29g
|
|
Węglo
28,86g
|
|
Białk
2,56g
|
|
Jest 218 kalorii w Ciastka (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 53% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciasta:
Podobne rodzaje Słodycze:
Zobacz też:
Szukałeś Ciastka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
