Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duże (około 18 cm średnicy)

Ciastko z Owocami lub Kruszonką

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże (około 18 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
2394 kJ
29%
572 kcal
Tłuszcze
31,81g
45%
Tłuszcz Nasycony
8,067g
40%
Tłuszcz Jednonienasycony
17,771g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,165g
Węglowodany
63,33g
24%
Cukier
28,09g
31%
Błonnik
1,8g
Białko
9,94g
20%
Sól
1,32g
22%
Cholesterol
30mg
Potas
178mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
29%
z GDA *
(572 cal)
29% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciastko z Owocami lub Kruszonką
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
572
Tłusz
31,81g
Węglo
63,33g
Białk
9,94g
Jest 572 kalorii w Ciastko z Owocami lub Kruszonką (1 duże).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 44% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 małe lub mrożone (około 7 cm średnicy) 141
1 średnie (10,5 cm średnicy) 262
1 ilość (94 g) 379
100 gram 403
1 duże (około 18 cm średnicy) 572

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocem
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Ciasto Ptysiowe
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Podobne rodzaje Desery:

Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Lody
Placek Pekanowy
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Szarlotka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Ciasteczka z Masłem lub Cukrem
Drożdżówka z Kruszonką
Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem
Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)
Pączki Pokryte Czekoladą lub Lukrem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Wypieków Baletki Z Makiem
Kraina Wypieków Koperty z Nadzieniem o Smaku Malinowym
Lubaszka Drożdżówka ze Śliwką
Biedronka Swirl z Czekoladą Mleczną Milka
Costa Coffee Croissant Maślany
Carrefour Malinowa Korona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.