Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porja (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1018 kJ
12%
243 kcal
Tłuszcze
8,78g
13%
Tłuszcz Nasycony
5,166g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,316g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,521g
Węglowodany
37,05g
14%
Cukier
12,23g
14%
Błonnik
1,2g
Białko
4,36g
9%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
48mg
Potas
85mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 05:23 PM
12%
z GDA *
(243 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciasto Kruche ze Śliwkami
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
243
Tłusz
8,78g
Węglo
37,05g
Białk
4,36g
Jest 243 kalorii w Ciasto Kruche ze Śliwkami (1 porja).
Podział Kalorii: 32% tłusz, 61% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 243
1 porja (90 g) 243
100 gram 270

Podobna Żywność:

Szukałeś Ciasto Kruche ze Śliwkami. Czy miałeś na myśli:
Janczewscy Ciasto ze Śliwkami
Placek z Wiśniami/Czereśniami (ze Sklepu)
Cukiernia Lidla Ciasto ze Śliwkami
Ciasto z Truskawkami
Ciasto Bounty
Kruche Ciasteczka
Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)
Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
Polędwica ze Strusia
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.