Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 naleśnik (15 cm średnicy)

Ciasto Naleśnikowe w Proszku

Wartość Odżywcza
Porcja
1 naleśnik (15 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
625 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
1,92g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,39g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,678g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,631g
Węglowodany
28,26g
11%
Cukier
-
Błonnik
1g
Białko
4g
8%
Sól
1,21g
20%
Cholesterol
9mg
Potas
135mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
1,92g
Węglo
28,26g
Białk
4g
Jest 149 kalorii w Ciasto Naleśnikowe w Proszku (1 ).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 77% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 naleśnik (10 cm średnicy) 74
1 naleśnik (15 cm średnicy) 149
100 gram 194

Podobne rodzaje Naleśniki:

Naleśniki z Czarną Borówką
Placki Ziemniaczane
Naleśniki z Maślanki
Zwykłe Naleśniki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Zobacz też:

Kawa Rozpuszczalna (z Proszku)
Substytut Śmietany (w Proszku)
Curry w Proszku
Chili w Proszku
Ciasto Marchewkowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wesola Pani Zrazy Ziemniaczane z Pieczarkami
Takie Proste Naleśniki z Jabłkami
SmakMak Tortilla z Mięsem Drobiowym i Warzywami
Takie Proste Naleśniki z Serem i Rodzynkami
Wesola Pani Naleśniki z Farszem Mięsnym
Wesola Pani Paluszki Serowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.